요리 시간 :20 분
에너지 :376 KCAL
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에볼루션 바카라 무료소 (1 인용)
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エネルギー376 KCAL
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たんぱく質19.1 g
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脂質18.9 g
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炭水化物30.6 g
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塩分1.2 g
에볼루션 바카라 무료1の多い豚肉で巻いたフライです。疲労回復に効果のあるビタミンたっぷりの主菜です。
예를 들어 ... 이와 같은 조합은 어떻습니까?
- 쌀
- 두부장 수프
- 생강 식초를 곁들인 에볼루션 바카라 무료 가지
재료 (2 명)
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에볼루션 바카라 무료150G (1/6 조각)
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얇은 슬라이스 돼지 에볼루션 바카라 무료 허벅지140G
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塩1.2G (1/5 tsp)
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Pepper작은
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밀가루적절한
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卵15G (1/3 조각)
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빵 부스러기적절한
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에볼루션 바카라 무료 오일적절한
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에볼루션 바카라 무료60G (1 개의 큰 시트)
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Tonkatsu 에볼루션 바카라 무료12G (2 tsp)
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저렴한 에볼루션 바카라 무료20G (2 조각)
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파슬리작은
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에볼루션 바카라 무료 - Pepper
- 2の豚肉に1をおいてすき間なく巻きます。
- 밀가루
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