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바카라 사이트 추천 시간 :30 분
에너지 :271 kcal
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영양소 (1 서빙 용)
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에너지271 kcal
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단백질16.9 g
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지질17.1 g
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탄수화물11.6 g
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SALT1.5 g
바카라 사이트 추천는 샐러드, 샐러드, 볶음 페리 및 스튜를 포함한 다양한 요리에 사용할 수있는 다목적 성분입니다.
이번에는 바카라 사이트 추천와 다진 고기를 Mille-Feuille 스타일로 겹쳐서 토마토 수프로 끓였습니다.
예를 들어 ... 이와 같은 조합은 어떻습니까?
- Rice
- 옥수수 수프
- 토마토와 브로콜리 샐러드
재료 (2 명)
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바카라 사이트 추천200g
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고기 추가150G
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Onion40G
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油2G (1/2 tsp)
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塩1.2G (1/5 tsp)
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Pepper작은
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卵20G
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빵 부스러기6G (2 큰술)
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우유15G (1 스푼)
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Carrot40G
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수프베이스1g (1/3 tsp)
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水130G (2/3 컵)
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토마토 퓨레40G (2 큰술 1/4)
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塩1G (1/6 tsp)
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Pepper작은
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파슬리작은
만드는 방법
- 바카라 사이트 추천를 끓는 물에 끓여서 소쿠리에서 제거하고 식힌 다음 코어에서 벗겨냅니다.
- 양파를 자르고 기름에 볶은 다음 식히십시오.
- 정어리 고기, 2, 소금, 후추, 계란, 빵 부스러기 및 우유를 그릇에 넣고 잘 섞습니다.
- 당근을 조각으로 자릅니다.
- 바카라 사이트 추천의 1/4을 작은 냄비에 넣고 바카라 사이트 추천의 1/3을 펼치고 바카라 사이트 추천의 1/3을 뿌립니다. 이것을 반복하고 반복하십시오. 수프베이스, 물, 토마토 퓨레, 소금 및 후추를 넣고 가열 한 다음 낮게 돌리고, 덮고, 15 분 더 끓입니다.포인트
열에주의를 기울이고 물이 다 떨어지려고하면 약간의 물을 넣고 끓입니다. - 거친 열을 제거하고 국물을 그릇으로 옮긴 다음 절단 보드에서 가져 와서 자릅니다.
- Submer 6 접시에 국물을 붓고 다진 파슬리를 뿌린다.