Moroheiya
라이트닝 바카라 가치 (1 서빙의 경우)
- 에너지 610kcal
- 단백질 27.8g
- 20.1g의 지질
- 라이트닝 바카라 283mg
- 8.6G식이 섬유
엘 생강 식초
라이트닝 바카라 가지와 쓴 멜론
Moroheiya 's Grills엘 생강 식초
-
라이트닝 바카라소 (1 인용)
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라이트닝 바카라２０１ｋｃａｌ
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カルシウム１２４ｍｇ
myoga
라이트닝 바카라 (2 명)
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구운 장어120G
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오이80G
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Quil Egg20G (2 조각)
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myoga20G
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Shisonoha3-4 시트
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ginger1/2 라운드
- [a]
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酢15G (1 스푼)
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塩1G (1/6 tsp)
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dashi15G (1 스푼)
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로스팅 된 참깨2G (2/3 tsp)
만드는 방법
- うなぎはグリルで焼き、１ｃｍ幅に切ります。
- 오이
- Quil Egg
- myoga
- ginger
라이트닝 바카라 가지와 쓴 멜론
-
라이트닝 바카라소 (1 인용)
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라이트닝 바카라８５ｋｃａｌ
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カルシウム３０ｍｇ
Goya
라이트닝 바카라 (2 명)
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NASU120G (2 병)
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Goya60G
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고추20G
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Edamame40G (포드가있는 70g)
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油6G (1/2 tsp)
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[a]6G (1 tsp)
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만드는 방법
- NASU
- Goya
- 고추
- Edamame
- NASU
Moroheiya 's Grills
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라이트닝 바카라소 (1 인용)
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라이트닝 바카라２５ｋｃａｌ
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カルシウム１０９ｍｇ
Moroheiya
라이트닝 바카라 (2 명)
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Moroheiya80G
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토마토60G
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라이트닝 바카라브 양파10G
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간장6G (1 tsp)
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dashi10g (2 tsp)
만드는 방법
- Moroheiya
- 토마토
- 간장
- ①、②を③で和え、器に盛ります。
라이트닝 바카라에 의한 검색
쌀
１食分：라이트닝 바카라 ２５２ｋｃａｌ
라이트닝 바카라 (1 인용)
쌀
호박 된장 수프
１食分：라이트닝 바카라 ３８ｋｃａｌ
라이트닝 바카라 (2 명)
かぼちゃ ４０ｇ
10G
dashi
みそ １６ｇ（大さじ１弱）
Munakata Nobuko
건강 계획 Munakata Munakata는 여성 라이트닝 바카라 대학교/등록 라이트닝 바카라사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 라이트닝 바카라 부서에서 근무했습니다.
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
쌀
宗像先生のホームページは여기32462_32465
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