그린 후추 안전한 바카라 사이트 로스트 (Chinjao Loin)

영양소 (1 서빙 용)
에너지

250KCAL
단백질

16.6g
지질

16.1g
탄수화물

6.9G
SALT

1.2G

파쇄 된 고기와 채소로 만든 전형적인 중국 안전한 바카라 사이트. 중국에서는 녹색 후추 미트볼의 발상지가 돼지 고기가 흔합니다. "Pepper"는 매운 맛없이 다양 한 칠리 페퍼 (현재 고추, 시시토 등)와 같은 녹색 채소를 말하며 "바다"는 야채가 파쇄됩니다. 최근에 대나무 싹, 양파 및 콩나물과 같은 다른 야채도 사용되었습니다.

재료 (2 명)

쇠안전한 바카라 사이트 허벅지 (얇은 조각)

150G
- a
- 간장
  
  6G (1 tsp)
- Mirin
  
  6G (1 tsp)
감자 전분

3g (1 tsp)
Pepper

80G
대나무 대나무 싹

40G
Shiitake (Fresh)

20G
생강 (Mintly Frougped)

작은
油

12G (1 스푼)
- b
- 간장
  
  9G (1/2 스푼)
- Mirin
  
  6G (1 tsp)

만드는 방법

쇠안전한 바카라 사이트를 얇은 조각으로 자르고 A로 양념하고 감자 전분을 뿌린다.
고추의 씨앗을 쏘아 얇은 조각으로 자릅니다. 대나무 싹을 얇은 조각으로 자릅니다. Shiitake 버섯을 샤프트로 얇은 조각으로 자릅니다.
프라이팬에 오일을 가열하고 생강을 넣고 볶은 다음 1을 넣고 쇠안전한 바카라 사이트가 풀릴 때까지 볶습니다. 2, 볶음을 추가하고 b로 계절을 첨가하십시오.

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프라이드 말 자두 달콤한 새우 새우 방탄 간장

영양소 (1 서빙 용)
에너지

241KCAL
단백질

16.1g
지질

14.1g
탄수화물

10.3g
SALT

1.3G

이 안전한 바카라 사이트는 3 개의 말 고등어로 만들어져 우메 보시와 그 잎의 펄프로 굴려 튀긴 반죽으로 튀겼습니다. 매실과 우메 보시 잎은 상쾌하게 먹고 더운 날에 에너지를 보충하고 식욕을 늘리는 데 권장되므로 다양한 안전한 바카라 사이트에 사용해보십시오. 매실 꽃 대신 Bonito 플레이크 또는 녹은 쌀 크래커를 사용할 수 있습니다.

재료 (2 명)

Horsetail (3 개 조각)

140G (2 물안전한 바카라 사이트의 경우)
- Umeboshi
  
  6G (1 중간)
- Mirin
  
  3G (1/2 tsp)
Shisonoha

4 시트
밀가루

적절한
卵

적절한
빵 부스러기

14G (4 큰 스푼 이상)
프라이드 오일

적절한
Reddish

60G
간장

4G (2/3 tsp)
저렴한 토마토

20G

만드는 방법

말 고등어는 작은 뼈를 가져갑니다. 육체의 두꺼운 부분을 잘라서 고르게 두껍게 만듭니다.
우메 보시의 씨앗을 제외하고 칼로 잘게 두드려 미린과 섞습니다.
말 고등어 위에 나뭇잎을 놓고 똑같이 바르고 반으로 접고 이쑤시개로 잡고 밀가루, 계란과 빵 부스러기의 순서대로 때리십시오.
프라이 기름을 170 도로 가열하고 3을 넣고 약 2-3 분 동안 바삭한 색상으로 볶은 다음 이쑤시개가 여전히 뜨거워지면서 이쑤시개를 제거하십시오.
무도를 화나게하고 가볍게 배수합니다.
4를 그릇에 넣고, 간장을 곁들인 5 개를 넣고 반으로 cherry 토마토와 함께 제공합니다.

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