요리 시간 :10 분
에너지 :96KCAL
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エネルギー96KCAL
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たんぱく質3.6g
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脂質3.7g
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炭水化物13.5g
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塩分0.6g
재료 (2 명을위한)
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바카라 3 만원1/4 번들 (80g)
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바카라 3 만원 (피부와 함께)2-3 조각 (200g)
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블랙 바카라 3 만원 바카라 3 만원2 테이블 스푼
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MISO1/2 스푼
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Sugar1/2 스푼
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Dashi Soup1/2-1 스푼
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만드는 방법
- 里芋はたわしで洗い、耐熱皿にのせる。ラップをふんわりかけて600Wの電子レンジで4分半弱加熱する。そのまま冷まし、触れるようになったら皮をむいて小さめに切る（正味120g分）。
- 바카라 3 만원
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- 블랙 바카라 3 만원 바카라 3 만원
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