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닭 안전한 바카라 사이트 수프

닭 안전한 바카라 사이트 수프
  • 안전한 바카라 사이트요리 시간 :20 분
  • 안전한 바카라 사이트에너지 :236kcal
  • 에너지
    236kcal
  • 단백질
    15.4g
  • 지질
    11.7g
  • 탄수화물
    14.1g
  • SALT
    1.2g

이 수프는 풍부한 콜라겐 닭 안전한 바카라 사이트와 소량의 양념으로 성분의 맛을 가져다주는 부드러운 맛으로 피부에 적합합니다.
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재료 (2 명을위한)

  • 닭 안전한 바카라 사이트
    4 병
  • yaoi
    5cm
  • Lew Onion
    1/2 병
  • 브로콜리
    3 무리
  • ginger
    1 라운드
  • Kenbu
    6cm Square
  • wed
    2 컵
  • 럭키
    2 스푼
  • SALT
    1/3 tsp

만드는 방법

  1. 닭 안전한 바카라 사이트를 두 개의 관절로 자릅니다.
  2. Nagaimo를 1.5cm 정사각형로드로 자릅니다. 긴 양파를 3cm 길이로 자릅니다. 브로콜리를 반으로 자르고 물에 담그고 배수하십시오. 생강을 얇은 조각으로 얇게 썬다.
  3. 두꺼운 냄비에 1, 녹색 양파, 생강, 켈프, 물, 술, 소금 및 열을 추가하십시오. 일단 끓으면 뿌리를 뿌려서 10 분 동안 저열로 덮고 끓입니다.
  4. Nagaimo를 3에 넣고 3 분 동안 덮고 끓입니다. 브로콜리를 넣고 2 분 동안 끓인다.
  5. 맛을 발견하고 충분하지 않으면 소량의 소금을 넣고 냄비에서 켈프를 잘게 자르고 반환하십시오.
Imaizumi Kumi

Imaizumi Kumi

요리 연구원/영양사/Joshi Nutrition University/Nutrition Clinic, Joshi Nutrition University의 특수 강사
대학을 졸업 한 후, 그는 독립적이되기 전에 식품 회사와 텔레비전 프로그램의 조교로 일했습니다. 그는 잡지, 요리 책, 텔레비전, 세미나 등에서 활동하고 있습니다.
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Imaizumi Sensei의 홈페이지는여기에서.

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