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영양소 (1 인용)
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エネルギー３４８ｋｃａｌ
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たんぱく質１４．７ｇ
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脂質７．３ｇ
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塩分１．４ｇ
쌀
재료 (2 명)
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쌀240G (2 개의 가벼운 그릇)
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dashi300g (1 및 1/2 컵)
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우유200g (1 컵)
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Minned Chicken60G
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Carrot30G
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시금치40G
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MISO18G (1 스푼)
만드는 방법
- Carrot
- 시금치
- 쌀
- Minned Chicken
Munakata Nobuko
바카라 족보 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
쌀
宗像先生のホームページは여기에서.
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