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영양소 (1 인용)
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エネルギー188kcal
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たんぱく質15.3g
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脂質11.6g
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塩分1.5g
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ビタミンB10.66mg
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ビタミンB20.19mg
Sesame Oil

재료 (2 명)
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인터넷 바카라 고기 허벅지 (Shabu-Shabu 용)140G
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NASU60G (1 병)
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고추20G (1 피스)
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Lew Onion20G
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Shertfish (Kaire Daikon)20G
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Zarashi (병)30G
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슬라이스 붉은 칠리 페퍼작은
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Sesame Oil8G (2 tsp)
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酢5G (1 tsp)
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塩약간 (정어리의 소금 함량에 의해 조정 됨)
만드는 방법
- Lew Onion
- NASU
- 고추
- Shertfish (Kaire Daikon)
- ザーサイは細く切ります。
- Shertfish (Kaire Daikon)
- Lew Onion
예를 들어 ... 이와 같은 조합은 어떻습니까?
- 쌀
- Myoga and Wakame Myo Soup
- Simmered Pumpkin and Okra
- Komatsuna Mayogoshi (검은 참깨 소스 포함)
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Munakata Nobuko
인터넷 바카라 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했으며 Teikoku Clinic Nutrition Consultant/Visiting Professor Professor
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
쌀
宗像先生のホームページは여기22699_22702