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영양소 (1 인용)
エネルギー

２２５ｋｃａｌ
たんぱく質

１４．７ｇ
脂質

１４．４ｇ
塩分

１．３ｇ

Burdock

재료 (2 명)

Minned Pork

150G
Burdock

20G
라이브 양파

20G
강판 생강

작은
塩

1.2G (1/5 tsp)
감자 전분

3G (1 tsp)
酒

5G (1 tsp)
油

6G (1/2 스푼)
닭고기 수프베이스

작은
水

60G (1/3 컵)
간장

6G (1 tsp)
Mirin

6G (1 tsp)
酢

10g (2 tsp)
감자 전분

2G (2/3 tsp)
Bok Choy

100G (1 주)

만드는 방법

Burdock
강판 생강
フライパンで油をあたため、中火で②を両面焼いたら、ふたをして火を通します。
Bok Choy
닭고기 수프베이스
器に④を敷き、上に③をのせて⑤をかけます。

성분에 의한 안전한 바카라 사이트

Burdock 豚肉 라이브 양파

Munakata Nobuko

안전한 바카라 사이트 계획 Munakata는 여성 영양 대학교를 졸업하고 Sanno Hospital 및 Hanzomon Hospital Nutrition Department / Teikoku Clinic Nutrition Consultant / 방문
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版『一品料理500選』医歯薬出版／『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会／『からだにおいしいキッチン栄養学』高橋書店／『一生元気！ 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기.

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