
-
바카라 사이트 추천소 (1 인용)
-
カロリー107kcal
-
塩分1.2g
-
栄養素摂取量 たんぱく質20.6g
香味野菜をふんだんに使った料理。塩分制限のある方にもOK!

재료 (2 명)
-
보울 (사시미 용)150G
-
간장1 스푼 미만
-
酢2 TSP
-
dashi2 TSP
-
ginger1/2 라운드
-
라이브 양파20G
-
garl작은
-
Red Chili작은
-
Reddish80G
-
Baby Ref30G
만드는 방법
- かつおはそぎ切りにします。
- 간장
- Reddish
- 器に③を敷き、①を盛り付けて②の香味ソースをかけます。

Munakata Nobuko
바카라 사이트 추천 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했으며 Teikoku Clinic Nutrition Consultant/방문 교수
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.