요리 시간 :15 분
에너지 :420KCAL
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栄養素（1人分）
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エネルギー420KCAL
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たんぱく質15.6g
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脂質13.4g
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炭水化物53.3g
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カルシウム207mg
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塩分1.5g
재료 (2 명)
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라이트닝 바카라 Can1 CAN (125G의 주스)
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따뜻한 쌀240G
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토마토2 개의 작은 조각 (200g)
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Onion1/4 조각 (50g)
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enoki50G
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Garl (튜브)2cm
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올리브 오일1 스푼
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酒2 스푼
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水1/2 컵
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Chicken Consomme1/2 조각
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피자 치즈40G
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검은 후추 (거친 땅)작은
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미세하게 다진 파슬리작은
만드는 방법
- 토마토
- Onion
- Onion
- Chicken Consomme
◆このレシピのポイント◆
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