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요리 시간 :5 분
에너지 :109KCAL
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栄養素(1人分)
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エネルギー109KCAL
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たんぱく質3.4g
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脂質4.7g
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炭水化物12.6g
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カルシウム54mg
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塩分0g
재료 (8 명)
- ※フッ素樹脂加工のフライパン、クッキングシートをあらかじめご用意ください。
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Black Roasted Soybeans50G
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水1 스푼
만드는 방법
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- ふつふつと沸騰してきたら、フライパンを回しながら煮詰める。
- トロっとしたら火を止め、アーモンドと炒り大豆を入れて耐熱のゴムベラでよくかき混ぜ、白っぽくなるまで混ぜる。
- クッキングシートを敷いた耐熱トレーに移して広げて冷まし、密閉袋に入れて冷蔵庫で保存する。
◆このレシピのポイント◆
Black Roasted Soybeans
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