요리 시간 :20 분
에너지 :267KCAL
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栄養素（1人分）
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エネルギー267KCAL
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たんぱく質16.7g
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脂質20.1g
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炭水化物8.4g
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カルシウム150mg
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塩分1.4g
재료 (2 명)
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양바카라 사이트 바카라 사이트 (야키 니쿠 용)160G
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간장1/2 스푼
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잔디 마늘1 부분
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갈기1 부분
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Bean Sprouts1/2 팩 (100G)
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Komatsuna2-3 균주 (100G)
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Beijiki2 테이블 스푼
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올리브 오일1 스푼
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카레 파우더1/2 tsp
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Oyster Sauce1/2 스푼
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酒1/2 스푼
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아라비키코 고 (Black)작은
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만드는 방법
- Beijiki
- 간장
- Bean Sprouts
- Oyster Sauce
◆このレシピのポイント◆
Beijiki
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