요리 시간 :25 분
에너지 :368kcal
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栄養素（1人分）
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エネルギー368kcal
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たんぱく質14.9g
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脂質6.5g
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炭水化物64.7g
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塩分1.2g
재료 (2 명)
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따뜻한 생식 쌀300G
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닭 허벅지 (피부없이)100G
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酢1/2 tsp
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酒1/2 tsp
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생강 (Mintly Frougped)2 시트
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Burdock1/3 병 (50g)
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Carrot1/3 작은 병 (30g)
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Beijiki1 스푼 (5G)
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Konnyaku
또는 스레드 Konnyaku50G -
Sesame Oil1/2 스푼
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국수 수프 (3 배 농축)1 스푼
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酒1 스푼
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Black Pepper (Arabiki)작은
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작은 녹색 양파 (슬라이스 가장자리)약간 (약 4G)
만드는 방법
- Konnyaku
- Konnyaku
- Carrot
- ３をご飯に加えてさっくり混ぜる。器に盛り付け、小ねぎを添える。
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