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  • 바카라 사이트요리 시간 :15 분
  • 바카라 사이트에너지 :466kcal
  • 栄養素(1人分)
  • エネルギー
    466kcal
  • たんぱく質
    24.5g
  • 脂質
    15.7g
  • 炭水化物
    59.7g
  • 塩分
    1.6g

ビタミンB1쌀 공으로 싸서 소스로 구운 풍부한 돼지 바카라 사이트로 만든 요리. 그것은 볼륨으로 가득 차 있지만 녹색 양파와 생강을 섞어 상쾌한 맛을 얻을 수 있습니다.1が同時に摂れ、より効果的です。

재료 (2 명)

  • 따뜻한 쌀
    300G
    • 작은 녹색 양파 (슬라이스 가장자리)
      2 병
    • 달콤하고 절인 생강 (mintly 다진)
      또는 생강 (Mintly Frougped)
      10G
    • Irisema
      1/2 스푼
  • 가공 치즈
    40G
  • 돼지 바카라 사이트 허벅지
    6 큰 조각 (150g)
  • Black Pepper (Arabiki)
    작은
  • 올리브 오일
    1/2 스푼
    • 약간 (0.5g)
    • 간장
      1/2 스푼
    • Mirin
      1/2 스푼
  • Shiso
    6 시트

만드는 방법

  1. 가공 치즈
  2. 豚肉を広げ、1を乗せてご飯が隠れるように巻いたら、黒こしょうを全体にまぶす。
  3. 올리브 오일
  4. Mirin
    주선
    味付けは、焼肉のたれ大さじ1と1/2~2を使用してもおいしく仕上がります。
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Imaizumi Kumi

Imaizumi Kumi

요리 연구원/영양사/Joshi Nutrition University/영양 클리닉 특별 강사 졸업
大学卒業後、食品会社・テレビ番組のアシスタントを経て独立。雑誌・料理本・テレビ・講習会などで活躍中。
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