
요리 시간 :10 분
에너지 :225kcal
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栄養素(1人分)
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エネルギー225kcal
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たんぱく質18.5g
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脂質13.9g
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炭水化物7.0g
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塩分1.3g
재료 (2 명)
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돼지 온라인 바카라 게임 (얇게 썬 허벅지)150G
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酒1/2 스푼
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간장1 TSP
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Pepper작은
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감자 전분1 TSP
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베어 묘목1/2 팩
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Bean Sprouts1 팩 (200g)
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Garl (다진)1 부분
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닭온라인 바카라 게임 수프베이스1/4 tsp
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塩1/4 tsp
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Sugar1/4 tsp
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酒1/2 스푼
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油1 스푼
만드는 방법
- Pepper
- Bean Sprouts
- Sugar
- 1/2 스푼
- フライパンに残りの油を熱し、豚肉を炒め、ほぐれたらにんにくを加えて肉の色が変わるまで炒める。4を戻して強火にしてさっと炒め、3を加えて炒め合わせたら盛り付ける。