
요리 시간 :20 분
에너지 :546kcal
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栄養素(1人分)
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エネルギー546kcal
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たんぱく質24.1g
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脂質19.2g
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炭水化物74.3g
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塩分1.8g
재료 (2 명)
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따뜻한 생식 쌀300G
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파슬리2 병
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콩 (드라이 팩)50G
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강원 랜드 바카라 고기 (얇게 썬 허벅지)100G
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塩1/4 tsp
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酒1 스푼
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Onion1/2 조각 (100g)
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강판 마늘1 부분
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Maitake1/2 팩 (50g)
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강원 랜드 바카라 파우더1 스푼
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밀가루1/2 스푼
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水1/2 컵
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Chicken Consomme1/2 조각
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강원 랜드 바카라1 컵
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油1 스푼
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塩작은 (0.6g)
만드는 방법
- 豚肉は2cm幅に切り、塩・酒を絡める。
- Maitake
- Maitake
- Chicken Consomme
- 파슬리
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