요리 시간 :10 분
에너지 :151KCAL
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栄養素（1人分）
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エネルギー151KCAL
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たんぱく質8.6g
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脂質7.4g
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炭水化物18.0g
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塩分1.2g
성분 (2 명)
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게 (쉘 포함)180-200G
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에볼루션 바카라 무료1 피스 (100g)
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에볼루션 바카라 무료3 무리 (60g)
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Onion1/4 조각 (50g)
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올리브 오일1/2 스푼
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水1/2 컵
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에볼루션 바카라 무료1 컵
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소금, 카레 파우더조금씩
만드는 방법
- あさりは塩水（塩小さじ１、水１カップの割合）につけ、砂抜きをする。流水でこすり洗いし、水気を切る。
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