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忙しい時にもサッと作れて、カレー風味が食欲を誘う丼です。鶏肉は良質なたんぱく質を含み、健康な体を作り維持する働きがあります。とはいえ、たんぱく質の摂りすぎは体の負担になることがあるので、主食、肉などのたんぱく質、野菜を取り入れたバランスのよい食事を心がけましょう。