
요리 시간 :15 분
에너지 :202KCAL
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栄養素(1人分)
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エネルギー202KCAL
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たんぱく質11.8g
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脂質10.1g
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炭水化物17.0g
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塩分1.9g
재료 (2 명)
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돼지 고기 어깨 허리의 얇은 조각3 시트 (60g)
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Reddish3CM (NET 120G)
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Carrot작은 1/2 조각 (50g)
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Burdock30G
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Shimeji작은 1/2 팩 (net 50g)
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油1/2 스푼
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Dashi Soup1 및 3/4 컵
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Sake Lees40G
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MISO1 큰술 및 1/2 큰 스푼
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녹색 양파의 푸른 반점 (작은 가장자리)작은
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Shichimi Chili Pepper작은
만드는 방법
- Carrot
- Carrot
- Sake Lees
- MISO