요리 시간 :25 분
에너지 :530kcal
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栄養素（1人分）
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エネルギー530kcal
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たんぱく質19.3g
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脂質14.9g
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炭水化物77.6g
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塩分1.6g
재료 (2 명)
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따뜻한 음식약 300g
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Sardine2 큰 또는 3 개의 중간 크기
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塩1/5 tsp
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감자 전분1 스푼
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水1 스푼
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White Sesame2 테이블 스푼
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샐러드 오일1 스푼
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NASU1 병 (약 80g)
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Red Paprika1/4 조각
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야마토 감자NET 100G
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Dashi Soup80ml
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MISO1 스푼
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다목적 녹색 양파1-2 병
만드는 방법
- Sardine
포인트
Sardine - 야마토 감자
- NASU
- Sardine
- Sardine
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