스마트하고 맛있습니다! 바카라 3 만원 3 만원 레시피

바카라 3 만원 튀긴 녹색 채소와 eringi

바카라 3 만원 3 만원을 곁들인 녹색 채소와 eringi
  • 바카라 3 만원 3 만원요리 시간 :10 분
  • 바카라 3 만원 3 만원에너지 :86kcal
  • エネルギー
    86kcal
  • たんぱく質
    2.0g
  • 脂質
    6.3g
  • 炭水化物
    6.3g
  • 塩分
    0.8g

바카라 3 만원

재료 (2 명)

  • Bok Choy
    150G (1 큰 공유)
  • 바카라 3 만원
    100G (1 팩)
  • ginger
    1 큰 슬라이스 (20g)
  • 올리브 오일
    1 스푼
    • 1 스푼
    • 1 스푼
    • 감자 전분
      1/2 tsp
    • 닭고기 수프베이스
      1/4 tsp
    • 1/4 tsp
    • Pepper
      작은

만드는 방법

  1. 닭고기 수프베이스
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  4. 強火にし、1で合わせておいた調味料をもう一度混ぜてから3に加える。全体に絡むまで炒め合わせて、器に盛る。
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Imaizumi Kumi

Imaizumi Kumi

요리 연구원/영양사/Joshi Nutrition University/영양 클리닉 특별 강사 졸업
大学卒業後、食品会社・テレビ番組のアシスタントを経て独立。雑誌・料理本・テレビ・講習会などで活躍中。
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今泉先生のホームページは여기에서.

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