스마트하고 맛있습니다! 바카라 3 만원 레시피

셀러리, 닭고기, 파프리카 바카라 3 만원

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  • 바카라 3 만원요리 시간 :20 분
  • 바카라 3 만원에너지 :505kcal
  • エネルギー
    505kcal
  • たんぱく質
    20.2g
  • 脂質
    10.9g
  • 炭水化物
    70.9g
  • 塩分
    2.1g

Celery
煮込み時間もあまりかからず、手早く簡単に作ることができます。

재료 (2 명)

  • 따뜻한 쌀
    300G
  • 닭 허벅지 (피부없이)
    150G
    • 2/3 tsp
    • 2 큰 스푼
    • 강판 생강
      1 부분
    • 강판 마늘
      1 부분
  • Celery
    100G (2 개의 작은 조각)
  • Onion
    100G (1/2 조각)
  • Red Paprika
    30G (1/4 조각)
  • 토마토
    150G (1 피스)
  • 올리브 오일
    1 스푼
  • 바카라 3 만원 파우더
    1 스푼
  • 레드 와인
    4 스푼
  • 150ml
    • 바카라 3 만원 파우더
      조정 가능
    • 조금 조금

만드는 방법

  1. 강판 마늘
  2. Celery
  3. 바카라 3 만원 파우더
  4. 토마토
  5. 바카라 3 만원 파우더
Imaizumi Kumi

Imaizumi Kumi

요리 연구원/영양사/Joshi Nutrition University/Nutrition Clinic의 특별 강사/특별 강사 요리 연구원/영양사/졸업
大学卒業後、食品会社・テレビ番組のアシスタントを経て独立。雑誌・料理本・テレビ・講習会などで活躍中。
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今泉先生のホームページは여기에서.

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