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  • 영양소 (1 서빙의 경우)
  • エネルギー
    191kcal
  • たんぱく質
    15.6g
  • 脂質
    9.2g
  • 炭水化物
    10.9g
  • 塩分
    1.6g

감자 전분

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재료 (2 명을위한)

    • Minned Chicken
      150G
    • 라이브 양파
      20G
    • ginger
      작은
    • 0.8G (1/8 tsp)
    • 5G (1 tsp)
    • 감자 전분
      2G (2/3 tsp)
  • 150G
  • Carrot
    50G
  • Shimeji
    40G
  • Turnipede
    30G
  • dashi
    300G (1 1/2 컵)
  • 1G (1/6 tsp)
  • 간장
    6G (1 tsp)
  • Mirin
    6G (1 tsp)
  • 감자 전분
    2G (2/3 tsp)

만드는 방법

  1. Minned Chicken
  2. Carrot
  3. Turnipede
  4. 간장
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Munakata Nobuko

Munakata Nobuko

온라인 바카라 추천 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.

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