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  • 영양소 (1 서빙의 경우)
  • エネルギー
    321kcal
  • たんぱく質
    18.2g
  • 脂質
    19.9g
  • 炭水化物
    16.2g
  • 塩分
    1.8g

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재료 (2 명)

  • 돼지 라이브 바카라 조작 허벅지
    150G
    • 간장
      6G (1 tsp)
    • 5G (1 tsp)
  • 감자 전분
    6G (2 tsp)
  • 프라이드 오일
    적절한
  • Onion
    80G
  • Carrot
    40G
  • 삶은 대나무 싹
    40G
  • 건조 된 Shiitake
    2 시트
  • 녹색 평화 (냉동)
    20G
  • ginger
    작은
  • garl
    작은
  • 12G (1 스푼)
    • a
    • 간장
      12G (2 tsp)
    • 토마토 케첩
      10g (2 tsp)
    • Sugar
      3G (1 tsp)
    • 10g (2 tsp)
    • 중국 수프
      1G (1/3 tsp)
    • 60G (4 큰술)
  • 감자 전분
    2G (2/3 tsp)

만드는 방법

  1. 간장
  2. 감자 전분
  3. 삶은 대나무 싹
  4. garl
  5. aを合わせておきます。
  6. 감자 전분
성분에 의한 검색
Munakata Nobuko

Munakata Nobuko

라이브 바카라 조작 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기22750_22753

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