-
영양소 (1 인용)
-
칼로리18kcal
-
SALT0.5G
재료 (2 명)
-
Bomb Choy120G
- a [간장 : 6G (1 tsp) 식초 : 2 tsp 빵 : 2 tsp 참기 오일 : 1/2 tsp chop 생강 : 작은 붉은 고추 후추 조각 : 약간]
만드는 방법
- Bokchow를 끓는 물로 끓여서 4cm 길이로 자르고 샤프트의 두꺼운 부분을 얇게 자릅니다.
- a가 추가되고 ①가 추가됩니다.
성분에 의한 검색
Munakata Nobuko
바카라 족보 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"아이돌 및 치과 및 야 쿠야 쿠 출판/"1200 칼로리 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기.
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