재료 (2 명)
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Tara (원시 필레)160G (2 조각)
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塩1G (1/6 tsp)
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酒2 tsp
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생강 주스작은
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Egg White1/3 조각
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감자 전분1 스푼
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슬라이스 바카라 사이트 추천1/3 컵
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프라이드 오일적절한
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레몬1/4 CO
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파슬리작은
만드는 방법
- 한 조각을 3-4 조각으로 자르고 소금, 술, 생강 주스를 부어 넣습니다.
- 달걀 흰자위와 감자 전분을 혼합하십시오.
- ① ②를 붓고 얇게 썬 바카라 사이트 추천를 뿌립니다.
- 프라이 기름을 160 도로 가열하고 ③를 넣고 바삭 바삭한 방식으로 볶습니다.
- 그릇에 넣고 얇게 썬 레몬과 파슬리와 함께 제공하십시오.
성분에 의한 검색

Munakata Nobuko
바카라 사이트 추천 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"Idaka Publishing/"1200-Calories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!"Kairyusha "Kairyusha를 포함한 많은 책을 썼습니다.
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.