바카라 배팅 전략을 가진 Sauteed tofu

영양소 (1 인용)
칼로리

273kcal
단백질

13.3g
SALT

1.2G

바카라 배팅 전략는 "농장 고기"로 알려진 가공 콩 제품입니다. 그것은 신체에서 생산할 수없는 필수 아미노산이 풍부하며 콜레스테롤 수치를 향상시키고 혈관의 벽을 청소하는 고품질 단백질과 레시틴을 함유하고 있습니다.

재료 (2 명)

Cotton Tofu

1 조각
塩

1/6 tsp
바카라 배팅 전략

40G (2 시트)
밀가루

적절한
油

2 TSP
Reddish

60G (2cm)
ginger

적절한
간장

2/3 tsp

만드는 바카라 배팅 전략

면 바카라 배팅 전략의 무게를 가볍게 무게를두고 물을 배수하고 4-6 조각으로 자르고 소금을 뿌린다.
바카라 배팅 전략를 베이컨에 감고 이쑤시개로 멈추고 밀가루를 얇게 뿌린다.
프라이팬에 기름을 데우고 ②를 넣고 굽고 뒤집어 놓고 갈색으로 만들고 이쑤시개를 제거하십시오.
접시에 ③를 놓고 강판 무과 생강을 곁들인 다음 간장을 부어 넣습니다.

준비 바카라 배팅 전략

바카라 배팅 전략는 생식 또는 얼어 붙은 바카라 배팅 전략를 볶을 수 있습니다. 당신이 굴리는 성분은 얇은 돼지 고기 나 쇠고기 조각으로 만들 수 있습니다.

조합 메뉴의 예

Rice
뿌리 채소 된장 수프
Simmered 정어리와 시금치
Daikon and Cucumber Nibai Vinegar

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Munakata Nobuko

바카라 배팅 전략 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년에 National Nutrition Association의 Arimoto Kunitaro 상을 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"아이돌 및 야 쿠야쿠 출판/"1200- 칼로리 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기20382_20385

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