프라이드 강원 랜드 바카라 및 콩 페이스트

영양소 (1 인용)
エネルギー

１２７ｋｃａｌ
たんぱく質

１１．８ｇ
脂質

６．８ｇ
塩分

１．４ｇ
ビタミンC

５２ｍｇ

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재료 (2 명)

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120G
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120G
토마토

80G
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작은
油

12G (1 스푼)
塩

1.2G (1/5 tsp)
간장

2G (1/3 tsp)
酒

10g (2 tsp)
Dobanashi

2G (1/3 tsp)

만드는 방법

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手に少し塩をつけると、皮が向きやすくなります。
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Munakata Nobuko

강원 랜드 바카라 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版『一品料理500選』医歯薬出版／『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会／『からだにおいしいキッチン栄養学』高橋書店／『一生元気！ 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.

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