바카라 족보

영양소 (1 인용)
칼로리

75kcal
단백질

2.6g
SALT

0.8G

바카라 족보는 잎이 많은 채소에서 덜 기발하고 모든 요리 방법에 적합합니다. 이번에는 중국 국수를 사용했지만 볶을 때에도 먹는 것이 더 쉽습니다. 허리 햄 외에도 당근과 계란을 첨가하여 영양을 늘릴 수도 있습니다.

재료 (2 명)

바카라 족보

60G
확인 구매 (건조)

20G
느슨한 햄

20G
- Ａ
  
  【간장 소스 : 1 tsp 및 1/3 tsp 식초 : 2 tsp 설탕 : 1/3 tsp 접시 : 2 tsp 참깨 : 1/2 tsp]

만드는 방법

바카라 족보를 끓는 물에 끓여서 물에 붓고 물을 짜서 3cm 길이로 자릅니다.
가방의 지시에 따라 vermicelli를 끓여서 먹기 쉬운 길이로 자릅니다.
허리 햄을 스트립으로 자릅니다.
a와 ①를 ③에 결합하십시오.

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Munakata Nobuko

바카라 족보 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"아이돌 및 야 쿠야쿠 출판/"1200- 칼로리 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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