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영양소 (1 인용)
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カロリー126kcal
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たんぱく質4.5g
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塩分0.5g
Lotus
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재료 (2 명)
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Lotus100G (2/3 학년)
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塩작은
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밀가루약간 1 큰술
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Minned Chicken30G
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Carrot20G (1/8 병)
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프라이드 오일적절한
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샐러드 야채작은
만드는 방법
- Lotus
- Carrot
- Minned Chicken
- 프라이드 오일
- 샐러드 야채
성분에 의한 바카라 주소

Munakata Nobuko
바카라 주소 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno 병원을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.