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영양소 (1 인용)
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칼로리236kcal
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단백질5.1g
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SALT0.4G
당신이 본 당근과 녹색 완두콩을 추가하더라도 생생한 찐 빵으로 바뀌고 좋은 치즈를 추가하여 영양을 높이십시오!

성분 (2 명)
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밀가루120G
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베이킹 파우더1 TSP
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버터2 스푼
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Sugar4 스푼
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卵1 큰
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우유2/5 컵
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Carrot100G (약 2/3 병)
- ★ 빵이나 푸딩 곰팡이를 증기 또는 푸딩 곰팡이로 준비하고 왁스 종이로 정렬하십시오.
만드는 방법
- 밀가루와 베이킹 파우더를 함께 넣으십시오.
- 당근을 화나게합니다.
- 버터를 그릇에 넣고 털고 설탕, 계란 및 우유를 첨가하여 잘 섞습니다.
- ② ②에 ②를 추가하고 섞은 다음 섞으십시오.
- ④ 똑같이 곰팡이에 넣고 찐 기선에 넣고 20 분 동안 고열로 증기를 넣습니다.
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Munakata Nobuko
온라인 바카라 추천 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 일회과"Ijiyaku Publishing / "1200-Calories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.