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영양소 (1 인용)
칼로리

295kcal
단백질

15.1g
SALT

0.6G

재료 (2 명)

바카라 사이트 대나무 싹

150G
Rinned Pork

100G
Lew Onion

10G
ginger

작은
塩

1/6 tsp
감자 전분

2/3 tsp
酒

1 TSP
파슬리

작은
Tempura 의류 : 쉽게 만들기 쉬운
卵

1/3
水

1/4 컵
밀가루

5 큰술 미만
프라이드 오일

적절한

만드는 방법

녹색 양파를 자르고 생강을 작은 조각으로 자릅니다.
①, 소금, 감자 전분을 다진 고기에 넣고 잘 섞습니다.
바카라 사이트 대나무 싹을 약 5mm 두께의 조각으로 짝수로 자릅니다.
두 개의 바카라 사이트 대나무 싹을 세트에 세트하고 삽입하십시오.
계란과 물을 섞어 밀가루를 넣고 부드럽게 섞는다.
프라이드 오일을 160 도로 가열하고, 타자를 ④에서 ④에서 배치 한 다음 Kalp로 볶습니다.
그릇에 넣고 파슬리와 함께 제공하십시오.

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Munakata Nobuko

바카라 사이트 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno 병원을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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