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영양소 (1 인용)
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칼로리222kcal
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단백질16.5g
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SALT1.5G
재료 (2 명)
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브릴2- 컷
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Reddish200g
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ginger1 라운드
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dashi1 및 1/2 컵
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Sugar1 스푼 미만
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간장1 스푼
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酒2 tsp
만드는 방법
- 무당은 2cm 두께의 반 달의 반으로 자르고 모널로 나타납니다.
- 쌀 크래커의 경우 한 조각을 반으로 자릅니다.
- 생강의 절반을 얇은 조각으로 얇게 썰고 나머지는 자릅니다.
- 15 분 동안 라시에서 무을 끓이고 설탕, 간장, 술, 생강을 넣고 무도가 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
- 접시에 튀긴 닭고기의 무질서한 무기와 릴리가 잘게 잘린 생강을 곁들입니다.
성분에 의한 검색

Munakata Nobuko
에볼루션 바카라 무료 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 일회과"Ijiyaku Publishing / "1200-Calories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기19811_19814