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영양소 (1 인용)
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칼로리10kcal
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단백질0.8G
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SALT0.7G
재료 (2 명을위한)
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인터넷 바카라10G
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오이40G
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Wakame20G
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ginger작은
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Ponzu1 스푼
만드는 방법
- 뿌리를 제외하고 인터넷 바카라를 반으로 자릅니다.
- 오이를 작은 조각으로 자릅니다.
- Wakame을 한입 크기의 조각으로 자르고 끓는 물로 전달하십시오.
- 생강을 파쇄 조각으로 얇게 썬다.
- ①를 ④에 결합하여 Ponzu 소스와 함께 제공하십시오.
성분에 의한 검색
Munakata Nobuko
인터넷 바카라 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 Arimoto Kunitaro 상을 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"정체성 및 통증 출판 / "1200- 칼로리 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!"Kairyusha "Kairyusha를 포함한 많은 책을 썼습니다.
Musakata Sensei의 홈페이지는여기19571_19574
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