
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영양소 (1 인용)
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カロリー482kcal
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たんぱく質19.3g
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塩分2.1g
성분 (2 명)
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쌀お茶わん2杯
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돼지 고기 큐렛120G
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소금 (A)작은
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Pepper작은
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NASU60G
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Carrot40G
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호박80G
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Onion80G
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Pepper20G
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밀가루1 스푼 및 1/3
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카레 파우더1/2 스푼
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샐러드 오일2/3 TBSP
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토마토 퓨레1 스푼 및 1/3
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우스터 셔 소스1 TSP
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수프1 및 1/2 컵
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소금 (b)1/3 tsp
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garl작은
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ginger작은
만드는 방법
- 소금 (A)
- NASU
- Carrot
- 호박
- Onion
- Pepper
- garl
- 카레 파우더
- 토마토 퓨레
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Munakata Nobuko
바카라 사이트 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기22185_22188