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영양소 (1 인용)
칼로리

95kcal
단백질

7.1g
SALT

1.4G

사진은 "계란 온라인 바카라 게임 소스"와 "계란 술"을 보여줍니다.

재료 (2 명)

卵

2 조각
dashi

1/2 컵
塩

1/6 tsp
콩 페이스트 [Dashi : 4 큰술, 간장 : 1/2 큰 스푼, 미린 : 1/2 큰 스푼, 감자 전분 : 1/2 티스푼]
柚

작은
Sayapeas

6 시트

만드는 방법

계란을 분기하고, 대시와 소금을 넣고, 섞은 다음 스트레이너를 싱크 틴에 붓습니다.
①를 넣고 1-2 분 동안 고열로 증기를 한 다음 약 15 분 동안 열과 증기를 줄입니다.
Dashi, 간장 및 미린을 끓여서 수용성 감자 전분으로 두껍게하고 콩 페이스트를 만듭니다.
캔에서 스프레이 ②를 뿌려서 잘라내어 그릇에 담아 콩 페이스트를 부어 마츠바 유즈를 얹고 삶은 완두콩과 완두콩과 함께 제공하십시오.

성분에 의한 검색

卵

Munakata Nobuko

온라인 바카라 게임 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교를 졸업하고 Sanno Hospital 및 Hanzomon Hospital Nutrition Department / Teikoku Clinic Nutrition Consultant / 방문
1994 년에 National Nutrition Association의 Arimoto Kunitaro 상을 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"정체성 및 병리 출판/"1200- 칼로리 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!"Kairyusha "를 포함한 많은 책을 썼습니다.
Musakata Sensei의 홈페이지는여기19442_19445

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