바카라 주소

영양소 (1 인용)
칼로리

188kcal
단백질

10.0g
SALT

1.2G

재료 (2 명)

卵

50G
바카라 주소

160G
Carrot

20G
확인 구매

10G
샐러드 오일

2 TSP
ginger

작은
SALT

1/5 tsp
간장

1 TSP
Sake

2 TSP

만드는 방법

바카라 주소를 끓는 물에 끓여서 물에 넣고 물을 짜서 4-5cm 길이로 자릅니다.
당근을 스트립으로 자릅니다.
Vermicelli를 뜨거운 물로 보충하고 먹기 쉬운 길이로 자릅니다.
생강을 잘게 자릅니다.
프라이팬에 기름 1/3을 가열하고, 구타 바카라 주소을 넣고, 튀긴 바카라 주소을 만들고, 프라이팬에서 제거하십시오.
나머지 오일을 가열하고 볶은 ④를 가열하고 ①와 ②를 넣고 볶습니다. 기름이 퍼지면, 술, 소금 및 간장으로 양념하고 ③를 넣고 볶은 다음 ⑤를 넣고 볶습니다.

성분에 의한 검색

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Munakata Nobuko

바카라 주소 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했으며 Teikoku Clinic Nutrition Consultant/방문 교수
1994 년에 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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