쇠고기 온라인 바카라 게임 (국수)

영양소 (1 서빙 용)
カロリー

351kcal
たんぱく質

17.7ｇ
塩分

1.3ｇ

写真は｢キャベツのサラダ｣、｢チーズゼリー｣にロールパンで、夕食におすすめの献立です。

재료 (2 명)

쇠고기 허벅지 (얇은 조각)

150G
Onion

50G
버섯
Pepper

50G
garl
샐러드 오일

50G
밀가루
a [토마토 케첩 : 2 tsp, 레드 와인 : 2 tsp, consomme : 작은 물, 물 : 3/4 컵]
SALT
Pepper

50G
신선한 크림
[Noodle : 60g, 버터 : 1 tsp, 소금 : 1/8 tsp, Pepper : A Little]

만드는 방법

Onion
牛肉は一口大に切ります。
버섯
Pepper
신선한 크림

성분에 의한 검색

牛肉

Munakata Nobuko

온라인 바카라 게임 계획 Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했으며 Teikoku Clinic Nutrition Consultant/Visitating Professor Professor
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版『一品料理500選』医歯薬出版／『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会／『からだにおいしいキッチン栄養学』高橋書店／『一生元気！ 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기20347_20350

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