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강원 랜드 바카라소 (1 인용)
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エネルギー186kcal
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たんぱく質15.5g
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脂質9.3g
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炭水化物7.3g
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塩分1.0g
Burdock
재료 (2 명을위한)
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강원 랜드 바카라 고기 허벅지 (얇은 조각)80G
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Burdock60G
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Carrot20G
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Ito Mitsuha10G
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卵100G (2 조각)
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dashi100G (1/2 컵)
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간장10G (1 tsp 2/3)
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Mirin10G (1 tsp 2/3)
만드는 방법
- Burdock
- Carrot
- Ito Mitsuha
- 豚肉は一口大に切ります。
- 간장
Munakata Nobuko
강원 랜드 바카라 계획 Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 수년간 근무했습니다.
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版／『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会／『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店／『一生元気！ 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.
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