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바카라 주소소 (1 인용)
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エネルギー122kcal
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たんぱく質1.1g
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脂質3.4g
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炭水化物21.6g
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塩分0.4g
Sayapeas
재료 (2 명)
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바카라 주소120G
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Sayapeas30G
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油6G (1 tsp 1/2 tsp)
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바카라 주소 파우더1G (1/2 tsp)
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dashi30G (2 큰술)
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塩0.6G
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Mirin3G (1/2 tsp)
만드는 방법
- Sayapeas
- 바카라 주소 파우더
- フライパンで油をあたため、１を炒めて２で調味します。
바카라 주소 Nobuko
바카라 주소 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版／『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会／『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店／『一生元気！ 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기20513_20516
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