파쇄 된 야채 온라인 바카라 사이트 샐러드

영양소 (1 인용)
에너지

85kcal
단백질

2.1g
지질

6.6G
비타민 B1

0.06mg
SALT

0.9G

이 샐러드는 온라인 바카라 사이트 아로마와 풍부함으로 식욕을 둡니다. 야채를 더 바삭하게 만드는 것의 열쇠는 채소를 요리하기 직전까지 차가운 물에 담그는 것입니다. 야채는 바삭합니다! 피로에서 회복하는 데 중요합니다.

재료 (2 명)

양배추

60G
Carrot

30G
셀러리

30G
Kaire Daikon

10G
롤링 된 온라인 바카라 사이트 씨앗 (흰색)

9G (1 스푼)
酢

10G (2 tsp)
油

8G (2 tsp)
간장

12G (2 tsp)
dashi

10G (2 tsp)

만드는 방법

양배추, 당근, 셀러리를 자르고 찬물에 담그십시오.
Daikon Radish의 뿌리를 자르고 길이의 절반으로 자릅니다.
구운 온라인 바카라 사이트를 박격포에 넣고 식초, 기름, 간장 및 대시를 넣고 온라인 바카라 사이트 드레싱을 섞어 만듭니다.
1과 2를 결합하여 그릇에 넣고 3을 부어주세요.

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Munakata Nobuko

온라인 바카라 사이트 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 일회적 구매"Idaka Publishing / "1200-kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기

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