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영양소 (1 인용)
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エネルギー107kcal
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たんぱく質1.0g
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脂質0.2g
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炭水化物27.8g
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塩分0.0g
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ビタミンC44㎎
딸기
キウイ、柿、かんきつ類など、ビタミンCが豊富なものを選べばさびない体づくりに♪
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재료 (2 명을위한)
딸기
80G
Apple
60G
바나나
60G
만다린 오렌지
60G
Sugar
18G (2 큰술)
水
60G (4 큰술)
레몬 주스
10g (2 tsp)
Mint
승인
만드는 방법
- 딸기
- Apple
- 레몬 주스
- 만다린 오렌지
- 레몬 주스
- Mint
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Munakata Nobuko
에볼루션 바카라 무료 계획 Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했으며 Tokyo Kasei Gakuin Junior College의 Teikoku 클리닉 영양 컨설턴트/방문 교수
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기21506_21509