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영양소 (1 인용)
エネルギー

207kcal
たんぱく質

17.4ｇ
脂質

10.8ｇ
炭水化物

9.5ｇ
塩分

1.5ｇ

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재료 (2 명)

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Rinned Pork

150G

라이브 양파

10G

ginger

작은

감자 전분

2 g (2/3 tsp)

塩

0.6 g

酒

10 g (2 tsp)

Onion

60 g

대나무 대나무 싹

30 g

Carrot

20 g

Shiitake (NAMA)

20 g

Sayaingen

20 g

빨간 칠리 페퍼 (슬라이스 가장자리)

작은

생강 (파쇄)

작은

油

6 g (1/2 스푼)

[Sweet and Sour Bean Paste]

닭인터넷 바카라 수프베이스

1G (1/3 tsp)

水

200 g (1 컵)

간장

12 g (2 tsp)

Sugar

2 g (2/3 tsp)

酢

10 g (2 tsp)

감자 전분

2 g (2/3 tsp)

水

6G (1 tsp 이상)

만드는 방법

Rinned Pork포인트
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蒸気の上がった蒸し器に1を入れ、6～7分蒸します。
Sayaingen
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器に2を盛り、4をかけます。

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Spring Maki

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8 개의 보물

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인터넷 바카라 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成６年度（財）国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版『一品料理500選』医歯薬出版／『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会／『からだにおいしいキッチン栄養学』高橋書店／『一生元気！ 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.

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