바카라 주소

영양소 (1 인용)
에너지

28kcal
칼슘

56mg

바카라 주소를 끓일 때 뿌리에서 끓는 물에 넣은 다음 10 초 후에 물에 잎을 넣어 부드럽게 요리합니다. 다진 녹색 양파, 생강 및 지상 참깨를 넣어 Dashi로 희석 된 간장을 추가하여 맛을 부드러운 맛을냅니다.

재료 (2 명)

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120G
Lew Onion

10G
ginger

작은
serum

4G (2 tsp)
간장

6G (1 tsp)
dashi

10g (2 tsp)

만드는 방법

바카라 주소를 끓는 물에 끓인 다음 배수하고 짜서 3cm 길이로 자릅니다.
녹색 양파를 자르고 생강을 작은 조각으로 자릅니다.
② ②, 참깨 씨앗, 간장 소스 및 대시를 섞어 섞어서 그릇에 섞습니다.

성분에 의한 검색

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Munakata Nobuko

바카라 주소 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개 구매"아이돌 및 야 쿠야쿠 출판/"1200- 칼로리 메뉴"Nippon 방송 출판 협회/"Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten/"Energy for Life!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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