스피드 바카라 생약 뿌리

영양소 (1 인용)
에너지

90kcal
칼슘

90mg

이 성분의 조합은 싱싱한 연꽃 스피드 바카라와 갓 튀긴 날 음식의 촉촉한 질감 사이의 놀랍게도 잘 어울립니다. 풍부하게 절인 된 Dashi는 맛있는 맛을 더하고 칠리 페퍼가 추가되어 더 단단한 모양을 만듭니다.

재료 (2 명)

Fried Raw

60G
Lotus

100G
Sayaingen

20G
Red Chili

작은
dashi

120G (3/5 컵)
간장

8G (1/3 tsp)
Mirin

6G (1 tsp)

만드는 방법

생 생선을 볶고 끓는 물을 붓고 기름을 배수 한 다음 반으로 자른 다음 1cm 너비로 자릅니다.
연꽃 스피드 바카라를 누르고 모두 함께 자릅니다.
콩 콩은 줄무늬에서 제거되어 끓여서 대각선으로 자릅니다.
냄비에 Dashi 스톡을 가열하고, 빨간 칠리 페퍼의 작은 조각을 자르고, ②을 첨가하고, 간장과 미린을 넣고, 6-7 분 동안 끓입니다.
③를 추가하고 조금 끓입니다.

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Munakata Nobuko

스피드 바카라 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
1994 년 National Nutrition Association의 "Arimoto Kunitaro Award"를 받았습니다
컬러 에디션 "500 개의 1 구매"Ijiyaku Publishing / "1200-Kcalories 메뉴"Nippon 방송 출판 협회 / "Delicious Kitchen Nutrition"Takahashi Shoten / "Energy Forever!
Musakata Sensei의 홈페이지는여기에서.

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