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Mapo Tofu

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  • 영양소 (1 인용)
  • エネルギー
    230kcal
  • カルシウム
    204mg

Dobanashi

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재료 (2 명)

  • Cotton Tofu
    200g
  • Minned Pork
    100G
  • 라이브 양파
    20G
  • Dobanashi
    2G (1/3 tsp)
  • 말린 새우
    2G (1/4 스푼)
  • 세서미 오일
    8G (2 tsp)
    • [a]
      100G
  • 감자 전분
    2G (2/3 tsp)

만드는 방법

  1. 말린 새우
  2. 라이브 양파
  3. 【A】を合わせておきます。
  4. Dobanashi
  5. 감자 전분
성분에 의한 온라인 바카라 게임
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Munakata Nobuko

온라인 바카라 게임 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.

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