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삶은 Bok Choy

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  • 영양소 (1 인용)
  • エネルギー
    36kcal
  • カルシウム
    118mg

Bok Choy

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성분 (2 명)

  • Bok Choy
    200g
  • Fried tofu
    10G
  • ginger
    작은
  • dashi
    1/3 컵
  • Mirin
    4G (2/3 tsp)
  • 간장
    8G (1/3 tsp)

만드는 방법

  1. Bok Choy
  2. Fried tofu
  3. ginger
  4. 간장
성분에 의한 안전한 바카라 사이트
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Munakata Nobuko

안전한 바카라 사이트 계획 Munakata Munakata는 여성 영양 대학/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기.

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