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영양소 (1 인용)
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エネルギー124kcal
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カルシウム40mg
Crimejako
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재료 (2 명)
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스피드 바카라140G (1 개의 큰 조각)
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Carrot30G (3cm)
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Crimejako10G
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Asatsuki10G
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油8G (2 tsp)
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스피드 바카라 파우더2G (1 tsp)
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塩1.6G (1/4 tsp)
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Mirin12G (2 tsp)
만드는 방법
- 스피드 바카라
- Carrot
- 스피드 바카라 파우더
- Crimejako
성분에 의한 검색
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Munakata Nobuko
스피드 바카라 계획 Munakata는 여성 영양 대학교/등록 영양사/Sanno Hospital을 졸업하고 수년간 Hanzomon Hospital의 영양 부서에서 근무했습니다.
平成6年度(財)国民栄養協会の「有本邦太郎賞」受賞
カラー版 『一品料理500選』医歯薬出版/『1200キロカロリーの献立』日本放送出版協会/『からだにおいしい キッチン栄養学』高橋書店/『一生元気! 50歳からの健康ごはん』海竜社など著書多数。
宗像先生のホームページは여기에서.