슬립 허리는 허리의 근육의 차이이며 결합 조직의 손상으로 인해 발생합니다. 따뜻하게하면 통증이 완화됩니다.
등을두고 무릎을 꿇으십시오. Sarashi Cotton 또는 비슷한 무언가로 요추를 단단히 감싸는 것이 효과적입니다.
영향을받는 지역을 문지르거나 문지르지 말고 최소 4-5 일 동안 쉬어야합니다. 다리에 무감각하다면 의학적 치료를 받으십시오.
*여기에 소개 된 응급 처치는 초기 응답 중 하나이며 바카라 3 만원 조치가 아닙니다.
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